烈焰掌

Category: 练习气功
烈焰掌
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烈焰掌

烈焰掌又称“灵火掌”,修太阳火力。

烈焰掌的掌力强劲,技击动作变化巧妙,攻击暴烈,防守严密。是无极八卦武术独门功法之一。

烈焰掌的训练分“内功——掌——内功”三个阶段。当面学习有此特殊缘分者,第一次学习就可以达到两手掌、脚掌如火烫。面授时是拳功同修,这里介绍内功修炼法。

烈焰掌内功第一部:丹田灵火

面对太阳,观想太阳之赤色火力,熊熊燃烧着聚集于自己整个身体内,烈火中心在小腹下丹田。

重点注意:锻炼者必须身体健康,有吃苦耐劳精神,能忍受高热的不舒适感觉。

精修要点:当全身达到高热,下丹田火焰在熊熊燃烧之中化为自身灵火(即由高热能量,转化为灵
 

意念丹田中灵火到两手掌或两脚掌,或一手掌中。感受掌中的高热。

注意:灵火从丹田到掌中的运行路线,不必去细想,应该瞬间即到。

精修要点:在修第二部时,应该先修炼第一部。而且要在修炼过程中不断重复修炼第一部。

简易收功法:观想掌上烈焰回到丹田中,双手合十,迅速想一下气归丹田,再用双掌轻按一下丹田即结束。

若想烈焰掌大成,最好加修八卦灵火内功。