瑜珈战士功夫

传统往往非常注重训练一个人的身体、意识和精神，如此以来，已经教导了人们数千年。不过，在过去的十年中，诞生了一种新的训练方法。这是一种在自由格斗基础上演进的武艺，只要招数有用，至于招数是如何产生的，来自于哪里，都无所谓。它被人们称为"综合格斗"。
　　像许多传统师一样，MMA（终极格斗比赛）的选手们也很重视身体的训练。通过按照各种特殊要求训练身体素质，他们把自己变成了当今世界上的一流高手。大负荷的心脏训练、举重训练和拳击比赛，在他们的日常训练中占据着重要的地位。
　　因为经常要在赛场上比试武艺，他们需要找出一种有效的方法来应付他们所面对的压力。他们知道必须要学习大量的格斗技术，并把其中的精华部分揉合成一个整体，以便于使用。这就使得"综合格斗功夫"的技术在过去的十年中发展迅速。
　　不幸的是，这些选手中的许多人都过于关心如何提高他们的身体素质，却忽视了传统中的意志和精神的那一部分内容。他们仅仅知道比赛在考验人的身体的同时，也在考验人的大脑。其实，他们更应该懂得一种既符合比赛限定规则，又可以调节精神的功夫对取得格斗的胜利有多么重要。一些人认为这种好的功夫就是来自印度的、历史悠久的功夫的现代演绎版本。
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