医疗气功治疗心悸

心悸是自觉心跳的一种症状，主要表现为心律失常，可伴有心前区不适，常见于贫血、各种心脏病和神经官能症。临床上一般是虚症多，气血虚或心阳虚是其本，治本应以益气养血、滋阴温阳为主。如有心烦、失眠、易惊、应治以补心气、安心神；如有心血瘀阻，应治以活血化瘀。气功辨证论治，常有较好疗效。
病因病机
　　心神不宁：过度悲虑惊恐或精神刺激，均能引起心神不安。
　　心血不足：失血过多，或病后气血未复，均可造成心血不足。当血不养心，心失所养，不能藏神，则心神不安而心悸、怔忡。
　　心肾两亏：一般由于房室过度，遗泄频繁，或久病不愈，伤及肾阴，或肾阴素亏所致。由于肾阴亏损，不能上济于心，心肾不交，心火偏旺，心神不安，发为心悸。
　　心阳不振：心阳不足，心气亏损，无以鼓脉，甚至气阳不足，心血瘀阻，而心悸不宁。
辨证论治：
一、心神不宁
　　临床表现：心悸、善惊易怒，坐卧不安，多梦易醒，舌苔如常，脉象小数。
　　主证分析：惊则气乱，恐则气下，以致心神不能自主，甚至坐立不安，心悸不已，形成善惊易怒，影响饮食睡眠，常为恶梦惊醒，脉动小数。
　　治疗法则：松舒安神
　　气功处方：惊恐不安，宜练简易动功，如六节保健功，逍遥步，不宜练静功。待心神稍安，教练"坐式松静练气法"。即正坐式；诱导三线放松；默念口诀："松静自然，祛病保健"；自然呼吸；收功(搓手，抹面梳头，擦耳轮，擦腰)。十天后，第二次处方：正坐式；三线行气；意守外景；自然呼吸；四收功，气息归元。均每日二～四次，每次半小时。按摩：内关双，补法36；神门双，补法36。
　　方解：突然惊恐后，交感神经处于过度兴奋状态，不可能骤然安静下来，故宜练舒松自然的简易动功以安神。如稍安，或迁延已久，相当于现代医学的神经官能症，大脑皮层神经活动失调，故宜精神放松和肢体放松，守致宁静。由于这类病人高级神经活动强而不平衡，其灵活性可能也强于正常人，故不宜内守，以防"着意"出偏。
　　二、心血不足
　　临床表现：心悸头晕，面色不华，唇与指甲苍白，四肢无力。舌淡，苔薄，脉濡细。
　　主证分析：血虚故面色不华，唇与指甲苍白。血虚不能养心，故心悸。心血不能上荣于脑，故见头晕。血虚不能养筋，故四肢无力。舌淡，脉濡细，均是血虚之象。
　　治疗法则：益气养血，补心安神。
　　气功处方：坐式：一般放松；心经意守；自然呼吸；收功，气息归元。每日二～四次，每次半小时。
　　方解：松静练气是基本功法，患者血虚头晕，故宜一般放松，即不宜由上而下放松，以免气机向下而加重病情。心经意守，就是在肢体放松后，两手缓缓提起，指尖向前，两中指尖相接，两内劳宫穴相对，成捧物状，置于小腹前。中指尖(中冲穴)在经络属心包络经，在五行属火，两中指尖相接并意守之，可产生"真气"，经心包经而"气至病所"，以补益心气，"气为血帅"、"养血必先养气"，故也有养血作用，心经意守又一特点是简单易学、容易意守，不会出偏。又由于杂念减少，神不外驰，故能安神。
　　三、心肾两亏
　　临床表现：心悸不宁，心烦眩晕，夜眠不安，耳鸣健忘，腰膝无力，舌质红，脉细弱。
　　主证分析：肾阴不足，不能上济于心，心火偏旺，故心悸。心烦，夜眠不安，健忘。肾阴下亏，故腰膝无力。阳亢于上，故眩晕，耳鸣。舌质红，脉细弱，是阴虚火旺之象。
　　治疗法则：滋阴清火，养心安神。
　　气功处方：
　　初诊处方：坐式松静练气法。
　　二诊处方：坐式；三线行气；心经意守；自然呼吸；收功；气息归元。每日二～四次，每次半小时。
　　三诊处方：坐式；三线行气；心经感应；中冲、涌泉交替意守，自然呼吸；收功，气息归元。每日二～四次，每次半小时。