内经图注解

“内经图”解决的秘诀是关和窍。背后闯三关过九到窍为暗中之窍。一旦气串动到这些部位时，就要注意了。
三关为尾闾关、夹脊关、玉枕关。
尾闾关在脊背的尽头之处，有七个骨节，七个穴位。们练的就是这七个穴位的通道，其内关通内肾，一男一女。内肾为藏精孵卵之地。上行一条髓道，髓道过去叫河车、黄河，也叫漕l，上通到泥丸，此阳气上升之路。直到第七节与内肾相对之处，谓之夹脊关。
 

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一旦气到夹脊关，一旦气在两肾中间停留不动，这时要用急火烧。要看看时辰，什么时候要吸长，什么时候要呼短，什么时候腹腔要往里去，要进风，要想办法鼓风，现在叫巽风。
夹脊关再往上，上到脑后灵风之穴，就到玉枕关。
炼丹的第一个过程就是将这三关把握住。把握住三关后，才能通过三关到泥九，再往下降，变玉液还丹为金液还丹。
把“智能法”和“三仙功”结合起来练就比较方便了，前面拉动的三条线，正好是身后的三个关。
人的前身有三田。上田叫泥丸，也叫华池，第一个华他、上华池，方园一寸二，虚间一穴，乃藏神之所。从眉心往里，一寸为明堂，二寸为洞房，三寸为泥丸。洞房内坐一位白头老人把关，看你能不能进去。练到进气二寸时，人头上戴一个箍，箍叫罗台，这时人很难受。如果不练功，也不想它，就会功弃重来，没有了，又下去了。这时一定要把握住玉枕和天目穴两点力的平衡，即想办法犁出中田。一定要闭眼做，肝开窍于目，睁眼就是阳神之漏，桌就不能从肾升到肝上来。
眉心往下向口行，有两穴，是暗窍，就是一个人两手托住的两个穴，在腭上，即鼻子上。过去把鼻梁上的两穴叫金桥，也叫上鹊桥。封上鹊桥必须用鼻夹。
舌下两穴要开开，开开后下通气管喉咙喉为十二节，叫重楼，可进食进气，又可通向胃肠。
气管之下到肺，肺的暗窍比较多。肺窍一般都叫金，液体气体都从这里出来，可以出现一些气体，医生说还可以出现一点液体。液体怎么出来的，还没弄清。
心上有一窍，就是图上坐的一个小人，小人上有一窍，也是暗窍，名回绛宫，是金公、黄婆约会、龙虎交会的地方。再直下三寸六，叫土釜黄庭宫，为中田，方圆一寸二，是藏胖兜ぶΓ庥肫昝畔喽裕加腥缌帧９试惶焐先缌叵氯缌ㄕ饩妥搅楸Ρ戏ㄉ狭耍┳蕴熘恋匕送蛩那Ю铮孕牡缴鍪前舜缢姆帧Ｆ昝拍谟幸桓錾牛谟衅咔舷峦ㄍ馍觯馍瞿司凶咧ΑＵ馐蹦信挚罚久挥型馍觯庞幸磺贤ǖ铰殉病Ｄ械囊嵘觯囊崭埂br />脐后肾前有一穴叫藕＃ㄋ皇茄ㄎ坏钠＃皆耙淮缍锩嬗谢兀湃顺莆绿铮遣鼐梢┲ΑＵ饫锸锹堑狗诺模υ谏希谙拢湃眨耗嫘谐上桑承谐扇恕br />再往下有两窍，向上一窍通内肾，向下一窍通尾闾，尾闾的中间为玄关（玄关不是一个窍），此为无中生有之处。玄关也要火烧，火不烧玄关不开，练功练到精满抛闶彼妥匀徊恢帕耍刈钥涂梢粤冻山鸬とāＵ馐币⒁饬髁康谋浠拖氯登诺谋浠Ｏ氯登诺南虑稀⒄鲂「共拷锌补何鑫唬馍鐾庖醵谘簦胁卦⑶Α⒒ⅰ⑼萄ㄊ且病＠ぢ蜕柙谄旰笪层糖啊Ｏ氯登盼层檀τ屑父鲅ㄎ唬泄鹊溃且跚希切榈模梢猿銎鍪车难ㄎ弧Ｇ懊嬗星耙跹ǎ悄谝跬庋簟Ｕ饬礁鲅ㄎ槐匦氪钔ǎ钜桓銮牛褪强炕嵋跹āＫ愿嫠叽蠹乙欢ㄒ庾〉兹酢５籽ǚ庾。丝梢匝な佟br />现在练功想办法做到六根不漏：一、抵住谷道，封住下三阴，即生死之根，叫身根不漏；二、用鼻夹夹