PR-24式警棍，俗称警拐，广泛配备于西方警界，在国内警界尚耒多见。在耒适合使用枪械的情况下，使用警拐可大大提高警察的战斗力。本文为您介绍使用警拐控制歹徒的方法。
　　
　　（一）击复别臂
　　
　　警察面对歹徒，右手持警棍，以警戒式站立，随即旋转棍身，用棍身的后端戳击歹徒腹部，迫使其身体前倾，然后警察将警棍棍身由下向上插入歹徒右腋窝下，左手接握插入右臂警棍的后端，反扣下压其身体，使其俯卧倒地，将其制服(图1-图7)。
　　
　　
　　（二）砸臂绊摔
　　
　　警察以警戒式站立，面对歹徒。警察左脚上步，右手持警棍，用棍前端向前猛击其腹部。趁其弯腰之际，左手抓握反扣其右手腕，右手持棍下砸其肩部，右脚上步贴靠其右腿后侧，利用扭腰送胯之力将其绊倒，右手持棍扣压其颈部，右膝跪压其肋部，将其制服(图8～图13)。
　　（三）劈颈控臂
　　
　　警察面对歹徒，警戒式站立，右手持警棍，用棍后端向前猛击其腹部，迫使歹徒身体前倾，挥动棍身劈打其颈部，随即身体向前贴近对方，用左腿由后贴靠住歹徒右腿。警察用左腋窝夹住棍身前段，然后用左手抓住棍身后段，向后拉，夹锁住歹徒颈部，右手抓住歹徒的左腕，将其控制住(图14-图18)。
　　
　　
　　（四）锁臂--别压跪颈
　　
　　警察面对歹徒，右手持警棍，警戒式站立，用棍身后端向前猛击其腹部，使歹徒的身体向前倾斜。然后，警察将警棍后段插入歹徒右腋下，身体贴近歹徒，警察用左腋部夹住棍身后段，同时用左手从其右小臂下方绕过，抓住棍身前段往后拉，右手按压歹徒颈部，将歹徒别压向地面，右腿跪压其颈，左手反折歹徒手腕，将其控制住(图19-图23)。
　　
　　（五）锁喉坐压
　　
　　警察面对歹徒，右手持警棍，以警戒式站立。警察左脚上步，右手持棍用棍身的前端向前猛击其腹部，趁其弯腰之际，右脚在其右侧上步，右手持棍从其右腋下穿过，别压其背部，左脚进步，身体右后转体，左手在其背后锁喉，利用勒颈下拉，使其重心向后。向左后转体，将其俯卧摔倒，随后快速分腿坐压在其腰背上，双手分别抓住其两臂反折其手腕，将其控制住(图24～图29)。
　　
　　（六）反别压肩
　　警察面对歹徒，右手持警棍，以警戒式站立，用棍身的后端攻击歹徒腹部，使歹徒向前倾身。然后警察将警棍棍身由上向下插入歹徒右腋下，用警棍的后段挑住歹徒的手臂，并用左手抓住棍身和歹徒右小臂上抬，同时右手下压歹徒右上臂，使歹徒上身更加前倾，将其别压制服(图30-图33)。
　　
　　（七）击腹锁臂
　　
　　警察面对歹徒，右手持警棍，以警戒式站立。警察旋转棍身，用棍后端猛击其腹部，趁其低头弯腰之际，左脚进步，右手持棍插入歹徒右上臂内侧，右脚跟进的同时，左手绕棍，转身抓住棍头，反扣其手腕，将其制服(图34～图36)。
　　
　　（八）击腹折腕
　　
　　警察面对歹徒，右手持警棍，警戒式站立。警察上步主动进攻，双手持棍向前猛击其腹部，在其弯腰低头之际，左脚上步，右手持棍，从敌左腋下向上穿，左手反压折其手腕，将其制服(图37-图39)
　　
　　
　　
　　

 

 

在街道小巷或其他场合中，暴力分子可能会随手拿起板凳、长棍、匕首、铁锹或酒瓶等等武器向我们进攻，进行人体伤害或索取财物。此时应当沉着冷静，毫不犹豫地拿起武器--短棍进行反击。短棍形体如扫把、拖把或雨伞等等，是较容易找到的防身或见义勇为的武器。短棍主要技法有：劈、扫、撞、挑、点、撩和戳等等。在短棍使用中，如果结合拳法、腿法和摔法，达到人棍合一的境界，将能取到意想不到的效果。因此，了解和掌握一些短棍制敌的技能是非常必要的。下面，结合情况介绍几种短棍防板凳制敌的技法。
　　
　　1．蹄腿击头
　　
　　情况想定：我在店门口扫地，一名歹徒双手持板凳过来，要我交出店中的钱财，我不答应、突然，歹徒双手持板凳向我胸部戳击(图1)。
　　
　　反山要领：我迅速左闪身进步的同时，左手握拳猛击敌头(图2)；随即起右脚猛踹敌腿(图3)；趁敌失去平衡之际，我右手持棍由上向下猛山劈击敌头，将其制服(图4)。
　　动作要求：上步闪身及时，击头准，踹腿猛，劈头狠。
　　动作分析：敌持板凳前戳我胸部时，我看准敌进攻路线和时机，采取左侧上步闪身，一方面是躲开敌攻击，另一方面，我不失时机地对敌暴露的头部进行攻击，动作连贯，节奏适当。心打后，又利用右脚截腿的形势踹击敌腿，路线短，力量重。扫把形同短棍；同样能够起到攻山和防守的作用。因此，在与敌格斗卞，不应拘泥于固定的招式或方沾手段，只要能将敌制服，达到目的，就可以采用。
　　注意事项：对敌凶猛的进攻，第一要务是防守及时到位，确保自己身体小受伤害，但同时又不忘反击，即防中有攻，攻中有防。
　　
　　2．蹬胸扫颊
　　
　　情况想定：傍晚，我在一条居民小巷中行走，突然，前面一名歹徒向我冲来，还拿起居民房前的一板凳向我攻击，我一边后退，一边寻找短棍，迅速准备还击。
　　反击要领：敌我在预备式的基础上，当敌双手持板凳向我头部砸来，我迅速双手握短棍向上格挡敌板凳，同时，起右脚猛力蹬击敌胸(图5)；趁敌受伤弯腰之际，我右脚落地的瞬间，左手迅速抓握敌板凳，并用力下拉(图6)；接着，上体稍向左转，右手持棍猛力扫击敌颈，将其制服(图7)。
　　
　　动作要求：格挡有力且准确，蹬胸迅猛连贯，扫击很。
　　动作分析：当敌双手持板凳砸来时，力量重，我看准故攻心意图和方向。双手持棍迅速阻挡。同时，对准敌暴露的中段部位，起腿就是一脚。这一脚力最重，口标准，放定会受伤、接着，自己应当迅速跟上，左手抓握控制敌板凳，防敌反击，而后利用短棍在近距离攻击的特点，一招制敌。
　　注意事项：阻挡时，双手持棍要宽，且高于头部，格挡与蹬胸要协调一致，把握好节奏，避免敌进攻得逞：这种迎击战术的运用，一定要石准敌进攻路线和方向，一旦发现敌攻击意图，应不失时机地对敌暴露部位快速反击，给敌一个致命打击。
　　
　　3．击膝锁喉
　　
　　情况想定：我与人争吵，突然，其转身向后拿起身边板凳欲向我攻击，我发现情况后，随手拿起路边一根短棍。准备防卫。
　　反击要领：敌我在预备式的基础上，敌突然右手持板凳向我上体横扫过来，我迅速向左侧上步下潜(图8)，同时，右手持棍猛力劈击敌膝(图9)；敌受伤弯腰，失去下衡，我立即上体立起，起左脚猛力横踢敌头，敌摔倒在地上(图10)，我立即跃起骑于敌背上(图11)；随即，左手抓握棍梢，两手持棍用力由外向里猛锁敌喉，将其制服(图12)。
　　动作要求：下潜闪躲迅速，击膝准且狠，踢头猛，锁喉紧。
　　动作分析：敌持板凳以横扫方式攻击我上体时，预动时间长，幅度大，且攻击路线长，动作难以立即停住，这样，便于我防守反击。我向左侧上步下潜，一边躲过敌攻击，一边利用短棍的优势(近距离攻击有快、准、狠、力量重等特点)，重伤敌膝关节、接着，对敌暴露的重要部位一一攻击，将其制服。
　　注意事项：应当看准敌进攻方向和时机，及时上步下潜，不易防守过早，造成被动。第一招击打要重，可以是击肋或小腿胫骨。
　　
　　4．击肋踢稍裆
　　
　　情况想定：在一条小巷中，一名歹徒正在侮辱一名女孩，我看到后。拾起路上的一根短棍，准备威吓他，没想到，他拿起别人店前的板凳与我对抗。
　　反击要领：我与敌对立，我故意出左拳攻击敌头部(图13)；敌双手持板凳向前阻击(图14)；此时，我立即收拳，向右闪身上步的同时，右手持棍猛力击敌肋部(图15)；趁敌受伤防守意识差之际，左手迅速抓握敌板凳(图16)；随即，起左脚猛踢敌裆，将其制服(图17)。
　　
　　动作要求：闪身、上步、击肋动作协调一致，击肋猛，踢裆狠。
　　动作分析：我佯装进攻，实是找攻击突破点。敌双手持板凳阻击，一般不会双手全部伸直，而是半推半收，因此，找趁机右闪身的同时，以短棍猛击敌肋部。敌受伤后，防守能力差，我趁机抓握敌板凳，控制敌进攻武器，防其防守或攻击，随即，起腿踢击其裆部，将其制服，动作连贯迅速。
　　注意事项：佯攻时，出拳小易送出太多，或做出过多的佯装动作，看准敌阻击防守的同时，立即上步弯腰攻击敌肋部。
　　
　　5．戳凳踹膝
　　
　　情况想定：我右手持棍与持板凳的歹徒自然对立。
　　反山要领：趁敌注意力小集中之际，我双手握棍猛向前戳击敌板凳，阻其进攻(图18)；同时，起右脚猛踹敌左膝(图19)；趁敌弯腰收腹之际，我左手迅速抓握敌板凳，右手将短棍抽出(图20)；右脚落步的同时，右手持棍猛力扫市敌头，将其制服(图21)。
　　
　　动什要求：戳山准且有力，踹膝猛，山头狠。
　　动作分析：我主动进攻，尤发削人。以短棍用力阻市敌板凳，让敌进攻不便，趁此机会，我对敌暴露的下段部位，以腿攻之，取得胜利。
　　注意事项：戳击与踹膝要连贯。

 

 

一、抓腕别腕
　　
　　警察(穿警服者，下同)左手抓握警棍的棍身后段．当歹徒抓握住警察的右手腕时(图1)，警察将警棍从歹徒的右手臂下方穿过(图2，图3)，用右手抓住拐把，用把的后角下压歹徒的右手腕，将其制服(图4)。此时，如果歹徒左手抓住棍身的前段(图5)，并松开右手，警察可随即双手将警棍上挑并向右旋转，以卷别歹徒的左手腕。如歹徒因左手腕疼痛而松手(图6)，警察随即用警棍的后端攻击歹徒的面部(图7)。
　　
　　
　　
　　
　　二、抓棍别腕
　　
　　警察左手抓握警棍的前段，当歹徒抓住警棍的棍身后段时(图8)，警察用右手按抓其左手腕(图9)，然后双手合力，将警棍由下向左上方绕环，将歹徒的左手腕切别住，从而控制歹徒(图10，图11)。
　　
　　
　　四、抓棍撬脱
　　
　　警察右手抓握警棍的拐把，如果歹徒双手纵向抓住棍身后段(图15)，警察用左手抓住棍身的后端(图16)，然后左手向后拉棍，右手推棍，双手合力，将警棍垂直旋转，使警棍从歹徒的手中解脱(图17)。
　　如果歹徒双手横向抓住棍身后段，警察可用左手抓住棍身的后端(图18)，做抓棍别腕的动作，从而达到摆脱歹徒的抓握(图19，图20)。
　　
　　
　　五、防摆侧击
　　
　　当歹徒以右摆拳攻击警察头部时，警察以左手向外格挡防守，同时右手持棍上提，用棍前端击打其头侧面部(图21～图23)。
　　

 

 

甩棍也称伸缩棍，是警察在日常警务活动中用于自身防卫、战术压制的武器之一，是目前各国警队必备的单警装备。
　　甩棍源于短棍，但与普通短棍相比，它有着一些自己的特性：在杀伤力方面，由于甩棍第一节较细，打击时接触面积小，相同压力下产生的压强较大，杀伤力比普通短棍大，在击打人体的头部颈部等要害部位时应慎重；甩棍的重心在第二节靠近手柄处，较靠后，与短棍相比具有更好的操控性；甩棍大多是靠节与节之间重叠处锥面的摩擦力来锁定，在多次敲打硬物时受到强烈震动，有可能出现解锁的问题，因此在实际使用中应尽可能避免使用刺的技法。
　　
　　一、甩棍的使用方法
　　
　　(一)出棍方法
　　1　上甩出棍：手握甩棍自然下垂，棍头向下，然后手臂快速向上挥甩，同时手腕上挑，迅速向上抖。然后猛然向下一顿。手向上抖时，棍子整体向上呈快速运动；手向下顿时，手柄会随着手向下运动，由于前两节仍保持向上的惯性运动，手柄与前两节便会形成对争，完成出棍。手一抖一顿的速度越快，棍子锁定的也就越牢固。
　　2　下甩出棍：手握甩棍上提，棍头向上，然后手臂快速向下挥甩，同时手腕应下压。挥甩手臂使甩棍整体获得一个加速度，手腕下压的动作则使这个加速度进一步加强，手柄向下运动到最低点时，前两节由于惯性继续向下运动，完成出棍。手臂向下挥甩及手腕下压的动作越快，锁定越牢固。
　　3　紧急出棍：紧急出棍是在情况紧急以正手、反手警戒姿势为基础，直接甩出进行打击的出棍方法。
　　
　　(二)收棍方法
　　在松软、不平整的地面，难以完成甩棍的收棍，所以要选择坚硬平实的地面，如果怕损伤棍头，可以垫一本书。应避免在地砖、水磨石、大理石地面，更不要在木地板、地毯上收棍，否则会造成地面的损坏。在收棍时，棍身与地面尽可能垂直，如果棍身偏斜会导致收棍时棍头偏滑，无法解锁，也容易造成棍头表面划伤。收棍时应使用爆发力，锁定良好的棍子需要较大的力量才能收回，如果担心损伤棍子而不敢用力，可以多尝试几次，由轻到重逐渐增加力道，直到能让棍子解锁收回。
　　
　　(三)甩棍的维护保养
　　维护保养让甩棍始终保持良好的性能。在不使用时要保持棍身清洁干燥，不要长期放在棍套里，不要放在潮湿的环境中，要定期拆开擦拭，但除了最细一节的内壁可以蘸少量机械润滑油擦拭以外，其他地方最好不要用油，否则会影响甩出后的锁定。在使用中要避免用力敲击硬物，也不要把甩棍当撬杆用，否则会导致棍身变形或折断。
　　
　　二、甩棍技法基础训练
　　
　　(一)眼睛训练
　　1　手拿一小布口袋不断抛于空中，眼睛随之移动，每天练习5至10分钟，坚持2周后可以增强双眼追踪移动物体的能力。
　　2　练习者与陪练者相对站立，陪练者双手握拳向练习者的眼前快速连续地击打，拳面约在离练习者的眼前5厘米处急停。练习者头部固定不动，眼睛不眨不闭，凝神注视来拳。每次30至50秒，可练习3至5次。这个练习是改变人在受击时闭眼的本能反应。
　　
　　(二)身体综合训练：两手以五指着地，间距大约与肩等宽，双脚略分，以脚尖着地。开始时双臂伸直，腰胯尽量后弓，臀部突起，腹部内收。然后双臂肘关节屈曲，全身向前向下，以鼻子接近地面为宜。随后双足后蹬助力，塌腰，继续向前向下运动，依次以胸腹胯等部位贴地面滑过，头部向上抬起，直臂挺胸。腰胯再次向后弓，臀部凸起，恢复起始姿势，如此往复，每组20个，每次可做3到5组，视自身体能而定。在练习时不要太快或太慢，应协调连贯。此动作可以增强指、腕、臂、肩、胸、背、腹的力量。
　　
　　三、持棍发力练习
　　
　　左劈：手臂从右上方向左下方劈击的动作。自然站立，双脚分开约与肩宽。身体右转，右手握拳提起至右耳侧，拳心向右。然后，身体左转并下沉，以胯带身，以身带肩，以肩带手，右手向左下劈至左腰处，同时手腕翻转。动作过程中手臂应放松，随着身体的动作轻快下劈，不要僵直。
　　右劈：与左劈相反。
　　左撩：手臂从右下方向左上方撩击的动作。动作过程与右劈相反，身体先下沉，右手置于右腰侧，拳心向左。然后身体左转，带动手臂向左上方撩至左耳侧，同时掌心转为向右。
　　右撩：与左撩相反。
　　平扫：手臂从左向右水平扫击的动作。自然站立，双脚分开略与肩宽。身体微左转，右手握拳提起置于左胸前，拳心向上。然后身体右转，以胯带身，以身带肩，以肩带手，右手向右平扫，同时手腕翻转。
　　在发力练习时应注意体会力量从腿至胯至肩至手节节贯通传递的感觉。
　　
　　四、甩棍技法
　　
　　(一)警戒姿势
　　1　握棍方法：握棍时手握在甩棍手柄的中部略前一点，过于靠前会影响力量的发挥，过于靠后则会降低灵活性。握棍时应注意不可过紧，否则会影响手腕的灵活转动。
　　2　正手戒备姿势：双脚分开，左脚在前，右脚在后，双脚前后间距以右膝触地时能与左脚踝相碰为宜。双脚横向约与肩部等宽，双腿微屈，膝部保持弹性。下颏略回收，左手在前颏部下方做好防护，右手持棍放在右肩上，两肘内扣，身体保持放松。
　　3　反手戒备姿势：双脚分开，左脚在前，右脚在后，脚后跟稍抬起，双脚前后间距以右膝触地时能与左脚踝相碰为宜。双脚横向约与肩部等宽，双腿微屈，膝部保持弹性。右肩带动身体稍向左方转动，下颏略回收，左手在前颏部左下方做好防护，右手持棍置于左腋下，两肩稍扣。
　　
　　(二)距离的掌握及打击部位的选择
　　持棍与对方对峙时，距离大约保持在前进半步即可打到对方头部。第一击的攻击目标为对方手臂，第二击的攻击目标为对方身体。甩棍杀伤力极大，因此应慎重劈击人体要害部位，尤其慎重劈击头部。选择攻击部位时以手臂关节及锁骨为主，可令对方丧失战斗力而又不至于造成致命伤害。
　　
　　(三)打击技巧
　　甩棍打击技巧在正手、反手警戒姿势上，主要采取劈击、横扫、截击等打击方式，具体见使用演示图。